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目元から若返らせる7つのポイント


女性にとって重要なのは実年齢よりも”見た目年齢”

実際の年齢がいくつなのか、なんていうことはもはや問題ではありません。
気にしても仕方ありません。「もう40歳過ぎちゃったし・・・」なんて思った時点で負けです!!見た目さえ若く保つことができればそんなことは問題ではありませんよね!!
ですから、見た目年齢を若く保つためのコツをしっかり押さえておきましょう!!
見た目年齢を左右するのは「髪の毛の艶」「肌ツヤ」「肌のシワ加減」も重要ですがそれ以上に「目元の印象」というものが大きくあると思います。
ですからここでは「目元」にポイントを絞って若さを保つポイントを押さえておきましょう!

目元から若返らせる7つのポイント

目元がたるんでいないかチェック!!
年齢を重ねた目元の皮膚というのはコラーゲンなどのハリを保つ成分が減少・劣化していくもの。ですからしっかりとケアをしていかないと、ハリが失われてたるんでしまうので、該当する場合にはきちんとケアを重点的に行っておきましょう。

目元のたるみを解消するフェイササイズをしましょう
まずは視点を定めて、眠い時の目をしてください。そして上瞼だけを使って目を大きく開く、これだけの運動でかなり効果があるそうです。

ツボ押しとマッサージで更にたるみを撃退!
眉頭と、目頭のくぼみに坪があります。左右両方にあるこのツボを押して刺激してあげるだけでかなり違うそうですが、更に優しく目の周りをぐるっと目じりから目がしら、そして上瞼を通ってマッサージするとよいそうです。

アイクリームでエイジングケアを!
目元を重点的にケアするなら、普段のスキンケアにプラスしてアイクリームを使うのがおすすめだそうです。

目元用の下地を使って!!
アイメイクの崩れをふせぎ、暗くなるのを避けたいこの場所を明るく、そしてハリを与えてくれるような下地を使うのが効果的です。紫外線ケアもできるものなら尚よいのだそうですよ!

やはり基本は食生活
抗酸化作用のある食品や、夜に食べる納豆、水分をきちんと取るということも良いようです。

アイメイクを見直して!!
目じりを上げるようにアイラインやアイシャドウをイメージして入れていくとかなり若い印象を保てるのだそうです。
そしてアイシャドウはできるだけ明るいパール感のあるものをチョイスする、というのも目元がぱっと明るくなるのでおすすめだそうですよ。

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